※本記事にはアフィリエイト広告（PR）を含みます。料金・サービス内容は変更される場合があるため、最新情報は各ジムの公式サイトでご確認ください。
梅田と天六の間に位置する南森町は、ビジネス街と下町の雰囲気が混じる通いやすいエリアです。完全個室の女性向けジムから大手まで揃っているぶん、「結局どこを選べばいいの？」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
料金体系も店舗ごとにバラバラで、公式サイトを何件も見比べているうちに疲れてしまった、という声もよく聞きます。
筆者は現役のパーソナルトレーナーとして、100人以上のダイエット・ボディメイクをサポートしてきました。その視点に加えて実際に通った方の口コミも参考にしながら、今回は南森町駅周辺（天満・天六近隣を含む）のパーソナルジムを「料金」「トレーナーの質」「通いやすさ」で比較し、本当におすすめできる10店を厳選してご紹介します。
この記事でわかること
- 南森町のパーソナルジムを選ぶときのポイント
- 目的別（とにかく結果／女性専用／都度払い／コスパ重視）のおすすめ
- 料金がひと目で分かる比較表
- 厳選おすすめ10選
南森町のパーソナルジムの選び方
今回は次の4つの観点で比較し、本当におすすめできるジムだけを厳選しました。
- 料金が分かりやすく、相場と比べて妥当か
- トレーナーの質と指導実績
- 南森町駅・大阪天満宮駅からの近さ・通いやすさ
- 完全個室・食事指導・都度払い・コスパなど続けやすい環境か
- 実際に通った人の口コミ評価が高いか
南森町のおすすめパーソナルジム 比較表
| ジム名 | 料金 | 最寄駅 | こんな人に | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| RIZAP 梅田店 | 入会金55,000円／16回 327,800円（50分・税込） | 梅田／北新地エリア（南森町から近い） | 費用をかけてでも確実に大きく結果を出したい人 | ★4.83 |
| BEYOND 梅田店 | 入会金無料／20回 187,000円（50分・税込） | 北新地駅・四ツ橋駅から徒歩1分（南森町から近い） | 本気で身体を変えたい人・本格的に絞りたい人 | ★4.62 |
| Body Note | コース制（料金は公式で要確認） | 南森町駅6番出口直上 | 南森町駅近で、設備やトレーナーにこだわりたい人 | ★4.5 |
| fis.lady’s 南森町店 | 女性専用マシンピラティス（月額・回数プランあり） | 南森町駅から徒歩3分 | 女性専用の環境で、ピラティス中心に整えたい人 | ★4.5 |
| かたぎり塾 南森町店 | 入会金無料／1回7,425円〜（月額制） | 南森町駅から徒歩1分 | まずは予算を抑えてパーソナルを試したい人 | ★4.5 |
| パーソナルジムLinkx 南森町店 | コース制（料金は公式で要確認） | 南森町駅から徒歩圏内（天神橋3丁目） | きれいな完全個室でモチベーションを保ちたい女性 | ★4.4 |
| ReXeR 天六店 | 1回5,500円〜／月会費制（手ぶらOK） | 天神橋筋六丁目駅から徒歩1分（南森町から近い） | 駅近の完全個室で、資格のあるトレーナーに見てほしい人 | ★4.6 |
| THE PERSONAL GYM 天神橋筋六丁目店 | コース制（料金は公式で要確認） | 天神橋筋六丁目駅から徒歩圏内（南森町から近い） | きれいな空間でモチベーションを保ちたい人 | ★4.5 |
| MY BODY LABO 天六店 | 入会金あり／コース制（遺伝子検査込み・料金は公式で要確認） | 天神橋筋六丁目駅から徒歩1分（南森町から近い） | 自分の体質に合わせて効率よく痩せたい人 | ★4.4 |
| FIRSTCLASS TRAINERS 梅田天六店 | 入会金11,000円／36回 244,800円（60分・税込） | 天六・梅田エリアから通いやすい（南森町から近い） | 見た目だけでなく機能的に動ける身体を作りたい人 | ★4.4 |
第1位 RIZAP 梅田店
言わずと知れた最大手。大幅減量を本気で狙う人へ（南森町から近い）
| 料金 | 入会金55,000円／16回 327,800円（50分・税込） |
|---|---|
| アクセス | 梅田／北新地エリア（南森町から近い） |
| 特徴 | 大幅減量のノウハウ / 管理栄養士のサポート / 返金保証あり |
| 評価 | ★4.83 |
| おすすめな人 | 費用をかけてでも確実に大きく結果を出したい人 |
「結果にコミット」でおなじみ、業界最大手のRIZAPです。南森町エリアには単独店がありませんが、近隣の梅田店が通いやすい立地です。
料金は今回紹介する中でも高めですが、その分ノウハウとサポート体制は群を抜いています。特に10kg以上の大幅減量を目指す人や、これまで自己流で挫折してきた人には、徹底した管理体制が向いています。返金保証もあるので、結果が出るか不安な方も挑戦しやすいです。
専属トレーナー・管理栄養士がチームでサポートし、専用アプリで食事や体重を記録しながら二人三脚で進めるスタイル。「お金を払ってでも確実に変わりたい」という方におすすめです。
第2位 BEYOND 梅田店
コンテスト出場者も指導する本格派。南森町から近い梅田エリア
| 料金 | 入会金無料／20回 187,000円（50分・税込） |
|---|---|
| アクセス | 北新地駅・四ツ橋駅から徒歩1分（南森町から近い） |
| 特徴 | 完全個室 / 糖質コントロールの食事指導 / 大会経験者トレーナーが指導 |
| 評価 | ★4.62 |
| おすすめな人 | 本気で身体を変えたい人・本格的に絞りたい人 |
「とにかく結果を出したい」なら候補に入れたいのが、南森町から近い梅田エリアのBEYOND梅田店です。北新地駅・四ツ橋駅から徒歩1分とアクセスも抜群です。
ボディメイクコンテスト出場者を多数指導している実績があり、トレーナーの知識レベルが非常に高いのが特徴。入会金が無料なので、最初にまとまった費用がかからないのも始めやすいポイントです。
食事指導は完全な糖質制限ではなく「糖質コントロール」で行うため、無理なく続けやすくリバウンドしにくいのも魅力。本格的に身体を絞りたい方にぴったりです。
第3位 Body Note
南森町駅直上の完全個室。女性はトレーナーの性別を選べる
| 料金 | コース制（料金は公式で要確認） |
|---|---|
| アクセス | 南森町駅6番出口直上 |
| 特徴 | 完全個室・パウダー＆シャワー完備 / 女性はトレーナー性別を選択可 / ダイエット・ボディメイク専門 |
| 評価 | ★4.5 |
| おすすめな人 | 南森町駅近で、設備やトレーナーにこだわりたい人 |
「駅近で設備の整った環境がいい」という方におすすめなのがBody Note（ボディノート）です。南森町駅6番出口の直上という抜群の立地にあります。
ダイエット＆ボディメイク専門のパーソナルジムで、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで食事指導まで対応。女性は担当トレーナーの性別を選べるという配慮も魅力です。
完全個室のパウダールーム・シャワールームも完備しており、仕事帰りでも快適に通えます。設備やトレーナーとの相性を大切にしたい方にぴったりのジムです。
第4位 fis.lady’s 南森町店
女性専用・全員女性トレーナー。マシンピラティスで整える
| 料金 | 女性専用マシンピラティス（月額・回数プランあり） |
|---|---|
| アクセス | 南森町駅から徒歩3分 |
| 特徴 | 女性専用・全員女性トレーナー / 完全個室・指名制 / 子連れOK・手ぶらOK |
| 評価 | ★4.5 |
| おすすめな人 | 女性専用の環境で、ピラティス中心に整えたい人 |
「女性だけの環境で安心して通いたい」という方におすすめなのがfis.lady’s（フィスレディース）南森町店です。南森町駅から徒歩3分の女性専用・完全個室パーソナルジムです。
トレーナーは全員が資格所持の女性で、完全個室・マンツーマン・指名制の体制が整っているのが特徴。マシンピラティスを中心に、体幹や姿勢から整えてしなやかな身体を目指せます。
完全個室なので赤ちゃんや小さなお子さま連れもOK。ウェア上下・靴下・シューズ・タオル・ミネラルウォーター・プロテインまですべて無料で手ぶらで通えます。女性にうれしい配慮が充実したジムです。
第5位 かたぎり塾 南森町店
月3万円台から通えるコスパ最強。南森町駅徒歩1分
| 料金 | 入会金無料／1回7,425円〜（月額制） |
|---|---|
| アクセス | 南森町駅から徒歩1分 |
| 特徴 | 他社の約半額以下 / 医師監修プログラム / 完全個室・1ヶ月から縛りなし |
| 評価 | ★4.5 |
| おすすめな人 | まずは予算を抑えてパーソナルを試したい人 |
「パーソナルジムは高い」というイメージを覆してくれるのがかたぎり塾南森町店です。南森町駅から徒歩1分、1回7,425円からと相場の半額以下で始められるコスパの良さが最大の魅力です。
安いだけでなく医師監修のプログラムを採用しており、安全面・効果面でも安心。完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中できます。
継続期間の縛りがなく1ヶ月から始められ、無料体験も押し売りなしで受けられます。「いきなり高額コースは不安」という方の最初の一歩にぴったりのジムです。
第6位 パーソナルジムLinkx 南森町店
女性に大人気の完全個室。きれいな空間で続けやすい
| 料金 | コース制（料金は公式で要確認） |
|---|---|
| アクセス | 南森町駅から徒歩圏内（天神橋3丁目） |
| 特徴 | 女性に人気の完全個室 / マンツーマン指導 / きれいな空間 |
| 評価 | ★4.4 |
| おすすめな人 | きれいな完全個室でモチベーションを保ちたい女性 |
「きれいな空間で気分よく通いたい」という女性に支持されているのがパーソナルジムLinkx（リンクス）南森町店です。天神橋3丁目にあり、南森町駅から通えます。
女性に大人気の完全個室パーソナルジムで、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が魅力。マンツーマン指導で一人ひとりに寄り添ってくれます。
きれいな空間でモチベーションを保ちながら続けられるので、「環境の良さも大事にしたい」という方にぴったり。南森町で女性が通いやすいジムを探している方におすすめです。
第7位 ReXeR 天六店
天六駅徒歩1分の完全個室。資格者トレーナーが多数在籍
| 料金 | 1回5,500円〜／月会費制（手ぶらOK） |
|---|---|
| アクセス | 天神橋筋六丁目駅から徒歩1分（南森町から近い） |
| 特徴 | 完全個室・清潔感のある空間 / 理学療法士など資格者が在籍 / ウェア・タオル無料で手ぶらOK |
| 評価 | ★4.6 |
| おすすめな人 | 駅近の完全個室で、資格のあるトレーナーに見てほしい人 |
南森町から近い天六エリアで口コミ評価が高いのがReXeR（レクサー）天六店です。天神橋筋六丁目駅4番出口から徒歩1分という立地にあります。
設備の整った広く清潔な空間で、トレーニングに集中できるのが特徴。理学療法士や健康運動実践指導者、ボディメイクコンテスト入賞者など、多彩な資格・経歴を持つトレーナーが在籍しています。
1回5,500円からとリーズナブルで、ウェア・タオルの無料レンタルやサプリの提供もあり手ぶらでOK。年中無休で、資格のあるトレーナーにしっかり見てほしい方にぴったりです。
第8位 THE PERSONAL GYM 天神橋筋六丁目店
白基調の高級感ある空間。初心者から上級者まで満足
| 料金 | コース制（料金は公式で要確認） |
|---|---|
| アクセス | 天神橋筋六丁目駅から徒歩圏内（南森町から近い） |
| 特徴 | 白・黒・グレー基調の高級感ある内装 / 初心者〜上級者に対応 / 完全個室 |
| 評価 | ★4.5 |
| おすすめな人 | きれいな空間でモチベーションを保ちたい人 |
「せっかく通うならきれいな空間がいい」という方におすすめなのがTHE PERSONAL GYM天神橋筋六丁目店です。南森町から近い天六エリアにあります。
白・黒・グレーを基調とした高級感・清潔感のある内装が特徴で、気分を上げながらトレーニングできます。初心者から上級者まで満足できる指導力も魅力です。
完全個室で人目を気にせず集中でき、無料体験カウンセリングも実施。きれいな環境でモチベーションを保ちながら続けたい方にぴったりのジムです。
第9位 MY BODY LABO 天六店
遺伝子検査で効率よく。YouTube企画でも話題のジム
| 料金 | 入会金あり／コース制（遺伝子検査込み・料金は公式で要確認） |
|---|---|
| アクセス | 天神橋筋六丁目駅から徒歩1分（南森町から近い） |
| 特徴 | 遺伝子検査を活用した指導 / YouTube企画で話題 / オンライン併用も可 |
| 評価 | ★4.4 |
| おすすめな人 | 自分の体質に合わせて効率よく痩せたい人 |
「自分に合ったやり方で効率よく痩せたい」という方におすすめなのがMY BODY LABO天六店です。南森町から近い天神橋筋六丁目駅から徒歩1分です。
遺伝子検査を活かして体質に合わせた指導を行うのが最大の特徴。YouTubeの人気ダイエット企画「シンデレラは努力する」の提携店としても知られています。
オンライン指導の実績も豊富で、対面との併用も可能。コンテスト入賞経験を持つトレーナーも在籍しており、自分の体質を理解したうえで効率よく結果を出したい方にぴったりです。
第10位 FIRSTCLASS TRAINERS 梅田天六店
高資格トレーナーが在籍。人工芝で動けるカラダづくり
| 料金 | 入会金11,000円／36回 244,800円（60分・税込） |
|---|---|
| アクセス | 天六・梅田エリアから通いやすい（南森町から近い） |
| 特徴 | 高度な資格を持つトレーナー / 完全個室・人工芝 / TRX・ViPRなど多彩なメニュー |
| 評価 | ★4.4 |
| おすすめな人 | 見た目だけでなく機能的に動ける身体を作りたい人 |
トレーナーの質にこだわるならチェックしたいのがFIRSTCLASS TRAINERS梅田天六店です。南森町から近い天六・梅田エリアにあります。
完全個室にパワーラックや人工芝エリアを備え、TRX®やViPR®などモデル・アスリートも使う最新ツールでトレーニングできます。筋力アップだけでなく、機能的に動ける身体づくりまで対応しているのが特徴です。
解剖学などにもとづいた指導で、目的やレベルに合わせて多彩なメニューを提供。本格的な指導を受けたい方や運動経験があってさらに上を目指したい方にぴったりです。
まとめ：南森町で自分に合うパーソナルジムを選ぼう
今回は南森町駅周辺（天満・天六近隣を含む）のおすすめパーソナルジム10選をご紹介しました。
どのジムも特徴がはっきりしているので、「大手の安心感ならRIZAP」「本格的に絞るならBEYOND」「駅直上で便利ならBody Note」「女性専用ピラティスならfis.lady’s」「コスパ重視ならかたぎり塾」というように、自分の目的に合わせて選ぶのが失敗しないコツです。
ほとんどのジムが無料カウンセリングや体験を実施しているので、気になったジムは2〜3店ほど実際に足を運んで、雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから決めることをおすすめします。
よくある質問
南森町のパーソナルジムの相場はどれくらいですか？
南森町エリアの場合、2ヶ月16回で15万〜20万円前後が目安です。RIZAPのような大手は高め、かたぎり塾なら1回7,425円から、fis.lady’sのように月額制のピラティスで通えるジムもあります。
女性専用のジムはありますか？
あります。fis.lady’sは全員女性トレーナーの女性専用ジム、Linkxも女性に人気の完全個室です。Body Noteも女性は担当トレーナーの性別を選べます。人目を気にせず通いたい方に向いています。
コスパよく通えるジムはありますか？
あります。かたぎり塾は1回7,425円からの月額制で、医師監修プログラムを低価格で受けられます。ReXeRも1回5,500円からと、相場よりおさえめで通えます。
運動が苦手でも大丈夫ですか？
問題ありません。むしろ運動経験がない方ほど、最初に正しいやり方をプロから学ぶメリットが大きいです。一人ひとりの体力に合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく始められます。
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