※本記事にはアフィリエイト広告(PR)を含みます。料金・サービス内容は変更される場合があるため、最新情報は各ジムの公式サイトでご確認ください。
「パーソナルトレーニングってどうやって選べばいいのかな?」
「値段も高いし失敗できないから教えてほしい。」
「そもそもパーソナルトレーニングを受けた方がいいのかな?」
こんな悩みに答えます。
結論から言うと、本気で痩せたい人、ダイエットの方法がわからない人、筋肉をつけたい人
このような、【身体を変えたい人】は絶対にパーソナルトレーニングを受けた方がいいです
しかし中には食事をほとんど取らせないようなパーソナルトレーナーもいるので、どのようにジムを選ぶべきかをお伝えします。
最後に天満駅・扇町近辺でおすすめのパーソナルジムについてご紹介します。
すぐにおすすめを知りたいという方はこちら
- パーソナルトレーニングを選ぶポイント
- この記事でわかること
- 天満駅・扇町のパーソナルジムの選び方
- 天満駅・扇町のおすすめパーソナルジム 比較表
- 第1位 RIZAP(ライザップ)梅田店
- 第2位 BEYOND(ビヨンド)梅田店
- 第3位 chocoZAP(チョコザップ)南森町
- 第4位 パーソナルジム LIGHT FIT(ライトフィット)天満店
- 第5位 パーソナルジム&ストレッチ STAYGOLD(ステイゴールド)天満店
- 第6位 GROOVY(グルーヴィー)フィットネススタジオ
- 第7位 Dr.トレーニング 梅田店
- 第8位 Training Studio Ripple(リップル)
- 第9位 BE WELL(ビーウェル)扇町
- 第10位 Body Note(ボディノート)
- まとめ:天満駅・扇町で自分に合うパーソナルジムを選ぼう
- よくある質問
パーソナルトレーニングを選ぶポイント
その① ダイエット方法を調べる
そのジムでどのような方法でダイエットをしているのかを調べましょう。
- 極度の食事制限なし→○
- 食事管理→○
- 糖質制限→△
- 食事制限なし→×
- 短期集中→×
このようなイメージです。
■食事管理、極度の食事制限なし
食事をきっちり管理するというのは、ダイエットをする上では1番重要なことで、体重が減るには消費カロリー>摂取カロリーにしなければいけません。
ダイエットにおいて、食事と筋トレが7:3の割合だと言われているくらい実は食事の方が重要で、運動で消費できるカロリーはたかが知れています。
つまり食事管理をしないということは筋トレの3割の部分しか効果が出ないということです。
なので、楽ということをうたっているのでしょうが、そのような食事制限なしというパーソナルトレーニングを受けるのはおすすめしません。
(実際話を聞くとがっつり食事変えてるやんってこともあったりしますが)
■糖質制限
ライザップも取り入れている糖質制限は、おそらくトップクラスに結果が出やすいダイエット方法で、2ヶ月で10kg痩せることも可能でしょう。
しかしエネルギーである糖質を制限するということは、力が出ず、ぼーっとしやすい上に筋肉が分解されてしまいます。
ダイエットの基本は、筋肉をつけて代謝を上げることですので、糖質制限をやめたときのリバウンドのリスクが高くなってしまいます。
ずっと糖質制限を続けられるような方であれば問題ないですが、ダイエットの時でもご飯食べたくないですか?
■短期集中
短期間ですぐに結果を出したい!という気持ちはわかりますが、2ヶ月後に結婚式があるなどの明確な目標がなければあまりおすすめしません。
そのような短期で結果を出すというような目標設定をした場合、1日の摂取カロリーが相当少なくなってしまいます。
そうなるとその期間が終わった後に自分1人でダイエットを続けられるかどうかを考えたときになかなか厳しいものがありますよね。
その2ヶ月が終わったあとに食事もトレーニングもやめてしまえば必ず身体は元に戻ります。元に戻ってしまえばその間の努力も意味がなくなってしまいます。
一気に痩せるのはそれだけ一気に増えるリスクもあるということを分かっておく必要があります。
その② トレーナーがトレーニングしているか
トレーニングをしていないトレーナーにはあまり説得力がありません。
歯医者さんが虫歯になっているくらい説得力がありません。
たとえばその人がどれくらいの知識があって、どれくらいの経験があるのか、またどれくらい自分の辛さを分かってくれるのか。
その場面ではこうして、こういったときはこうする、そういう時しんどい、などたくさんの情報の幅広さがトレーニングをしているかしていないかだけでわかります。
自分の身体すら変えられないのであれば、他人の身体は変えられません。
それと、実はパーソナルトレーナーという仕事は、資格はありますが必須ではありません。
中には資格なんていらない!と主張するトレーナーがいますが、どのような資格でも構いませんので、最低限の知識があるかどうかを確認するためにも、持っているのかの確認もすることをおすすめします。
その③ 長く続けられそうか
ダイエットは続けなければ意味がありません。
先ほども少し説明したように、その期間だけ頑張っても、期間が終わった後に食事もトレーニングもしなければ必ず元の身体に戻ります。
正直これは始めてからでないとわからないことですが、
仮に食事制限なし、トレーナー自身もトレーニングをしていない場合であっても、運動が楽しくて、あるいはトレーナーと会うのが楽しみだという場合は、結果が出る出ないはなしにして、長く続けられる理由があるからいいと思います。
しかし初めて会うトレーナーとの相性がいいかどうかなんてなかなかわかりませんから、続けることが大事だということを前面に出しているようなジムを選ぶことをおすすめします。
日本一長い商店街・天神橋筋商店街の中ほどにある、JR大阪環状線の天満駅と地下鉄堺筋線の扇町駅。飲み屋街のイメージが強いエリアですが、実は個人経営の小さなパーソナルジムが多く集まっていて、キックボクシング専門やお尻専門といった個性派ジムまでそろう激戦区です。さらに環状線でひと駅の梅田まで足を延ばせば、大手ジムの選択肢も一気に広がります。
その分「大手チェーンが少なくて比較しづらい」「駅近の個人ジムと梅田の大手、結局どちらが自分に合うのか分からない」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。料金体系も月額制・回数券・コース制とジムごとにバラバラです。
筆者は現役のパーソナルトレーナーとして、100人以上のダイエット・ボディメイクをサポートしてきました。その視点に加えて実際に通った方の口コミも参考にしながら、今回は天満駅・扇町駅から通いやすいパーソナルジムを「料金」「トレーナーの質」「通いやすさ」で比較し、本当におすすめできる10店を厳選してご紹介します。
この記事でわかること
- 天満・扇町のパーソナルジムを選ぶときのポイント
- 目的別(とにかく結果/コスパ重視/女性向け/楽しく続けたい)のおすすめ
- 料金がひと目で分かる比較表
- 厳選おすすめ10選
天満駅・扇町のパーソナルジムの選び方
今回は次の4つの観点で比較し、本当におすすめできるジムだけを厳選しました。
- 料金が分かりやすく、相場と比べて妥当か
- トレーナーの質と指導実績
- JR天満駅・地下鉄扇町駅からの近さ、または梅田・南森町へひと駅で通えるか
- 完全個室・食事指導・ジム使い放題など続けやすい環境か
- 実際に通った人の口コミ評価が高いか
天満駅・扇町のおすすめパーソナルジム 比較表
| ジム名 | 料金 | 最寄駅 | こんな人に | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| RIZAP(ライザップ)梅田店 | 入会金55,000円/16回 327,800円(50分・税込) | JR「天満駅」から環状線でひと駅、梅田・北新地エリア | 費用をかけてでも確実に大きく結果を出したい人 | ★4.83 |
| BEYOND(ビヨンド)梅田店 | 入会金無料/20回 187,000円(50分・税込) | 北新地駅・四ツ橋線「西梅田駅」エリア(天満駅から環状線でひと駅) | 本気で身体を変えたい人・メリハリのある体を作りたい人 | ★4.62 |
| chocoZAP(チョコザップ)南森町 | 月額2,980円〜(税込3,278円〜)/北区内に天神橋筋六丁目・南森町など5店舗 | 大阪メトロ「南森町駅」9番出口から徒歩1分(扇町駅から堺筋線でひと駅) | まずは低価格でジム通いの習慣をつけたい人 | ★4.3 |
| パーソナルジム LIGHT FIT(ライトフィット)天満店 | 体験75分5,000円/月3回18,000円/月4回20,000円/月8回38,000円(各55分)/25分ショート月12,000円 | JR「天満駅」から徒歩6分/大阪メトロ「扇町駅」から徒歩8分(北区同心2丁目) | 忙しくて週1回しか通えないけれど、しっかり結果を出したい人 | ★4.5 |
| パーソナルジム&ストレッチ STAYGOLD(ステイゴールド)天満店 | 入会金0円(体験後入会)/体験パーソナル2,500円(通常5,500円)/コース82,500〜330,000円(1〜4ヶ月)/単発4,500〜7,500円 | JR「天満駅」から徒歩6分/大阪メトロ「扇町駅」から徒歩8分(北区同心2丁目) | 体の硬さやコリもケアしながら、無理なくダイエットしたい人 | ★4.5 |
| GROOVY(グルーヴィー)フィットネススタジオ | 入会金11,000円/パーソナル1回7,800円〜/月額30,000円〜(料金・キャンペーンは公式で要確認)/無料体験あり | JR「天満駅」から徒歩1分/大阪メトロ「扇町駅」から徒歩4分(北区天神橋4丁目) | 黙々とした筋トレが苦手で、楽しく体を動かしてストレスも発散したい人 | ★4.6 |
| Dr.トレーニング 梅田店 | 入会金無料(キャンペーン中)/月4回45分 通常35,980円(初月割引あり)/16回148,800円(税込)/体験 通常7,100円→現在無料 | 阪急「大阪梅田駅」茶屋町口から徒歩1分/JR「大阪駅」から徒歩3分(天満駅から環状線でひと駅) | 腰痛・肩こりなど体の不安を抱えながら、安全に体を変えたい人 | ★4.5 |
| Training Studio Ripple(リップル) | 入会金・年会費0円/体験50分4,000円/都度払い8,500円/月4回30,000円/12回パック84,000円 | 大阪メトロ「天神橋筋六丁目駅」13番出口すぐ/JR「天満駅」から徒歩6分 | ヒップアップや下半身のラインを重点的に整えたい人 | ★4.6 |
| BE WELL(ビーウェル)扇町 | 入会金5,500円/パーソナル月4回24,000円〜・月8回44,000円〜/24時間ジム月会費7,150〜8,250円(料金は公式で要確認) | 大阪メトロ「扇町駅」から徒歩3分/JR「天満駅」から徒歩5分(北区天神橋3丁目) | パーソナルで教わったことを、24時間ジムで自主トレして身につけたい人 | ★4.5 |
| Body Note(ボディノート) | 入会金10,000円/コース制(料金は公式で要確認) | 大阪メトロ「南森町駅」6番出口直上(扇町駅から堺筋線でひと駅) | 駅近で、設備やトレーナーとの相性にこだわりたい人 | ★4.5 |
第1位 RIZAP(ライザップ)梅田店
天満から環状線でひと駅。大幅減量を本気で狙うなら業界最大手
| 料金 | 入会金55,000円/16回 327,800円(50分・税込) |
|---|---|
| アクセス | JR「天満駅」から環状線でひと駅、梅田・北新地エリア |
| 特徴 | 短期集中型の徹底サポート / 管理栄養士のサポート / 返金保証あり |
| 評価 | ★4.83 |
| おすすめな人 | 費用をかけてでも確実に大きく結果を出したい人 |
「結果にコミット」でおなじみ、業界最大手のRIZAPです。天満・扇町エリアには単独店がありませんが、天満駅から環状線でひと駅の梅田店なら、通勤や買い物のついでに通いやすい立地です。
料金は今回紹介する中でも高めですが、その分ノウハウとサポート体制は群を抜いています。特に10kg以上の大幅減量を目指す人や、これまで自己流で何度も挫折してきた人には、徹底した管理体制が向いています。返金保証もあるので、結果が出るか不安な方も挑戦しやすいです。
専属トレーナーと管理栄養士がチームでサポートし、専用アプリで食事や体重を記録しながら二人三脚で進めるスタイル。「お金を払ってでも確実に変わりたい」という方におすすめです。
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第2位 BEYOND(ビヨンド)梅田店
コンテスト出場者も指導する本格派。入会金無料で結果にこだわる
| 料金 | 入会金無料/20回 187,000円(50分・税込) |
|---|---|
| アクセス | 北新地駅・四ツ橋線「西梅田駅」エリア(天満駅から環状線でひと駅) |
| 特徴 | 完全個室 / 糖質コントロールの食事指導 / 大会経験者トレーナーが指導 |
| 評価 | ★4.62 |
| おすすめな人 | 本気で身体を変えたい人・メリハリのある体を作りたい人 |
「とにかく結果を出したい。でも入会金は抑えたい」という方に候補に入れてほしいのがBEYOND梅田店です。天満駅からは環状線でひと駅なので、仕事帰りにも立ち寄りやすい距離感です。
ボディメイクコンテスト出場者を多数指導してきた実績があり、トレーナーの知識レベルが非常に高いのが特徴。入会金が無料なので、最初にまとまった費用がかからないのも始めやすいポイントです。
食事指導は完全な糖質制限ではなく「糖質コントロール」で行うため、無理なく続けやすくリバウンドしにくいのも魅力。体重を落とすだけでなく、引き締まったメリハリのある体を目指したい方にぴったりです。
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第3位 chocoZAP(チョコザップ)南森町
扇町からひと駅・南森町駅徒歩1分。月額2,980円〜の24時間コンビニジム
| 料金 | 月額2,980円〜(税込3,278円〜)/北区内に天神橋筋六丁目・南森町など5店舗 |
|---|---|
| アクセス | 大阪メトロ「南森町駅」9番出口から徒歩1分(扇町駅から堺筋線でひと駅) |
| 特徴 | 24時間365日いつでも利用可能・着替え不要 / セルフエステ・脱毛なども追加料金なし / 北区内の複数店舗を利用できる |
| 評価 | ★4.3 |
| おすすめな人 | まずは低価格でジム通いの習慣をつけたい人 |
「いきなりパーソナルジムは敷居が高い。まずは気軽に運動習慣を身につけたい」という方におすすめなのがchocoZAP南森町です。扇町駅から堺筋線でひと駅、南森町駅9番出口から徒歩1分なので、天神橋筋商店街を歩いて向かうこともできます。
月額2,980円(税込3,278円)から24時間いつでも使えて、着替えも不要。仕事帰りや家事の合間の10分だけ、といった「ちょこっと運動」ができるのが最大の強みです。セルフエステなどの美容サービスも追加料金なしで使えます。
天神橋筋六丁目にも店舗があるので、生活圏に合わせて使い分けられます。マシンに慣れて「もっと結果を出したい」と感じたら、パーソナルジムにステップアップする、という使い方もおすすめです。
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第4位 パーソナルジム LIGHT FIT(ライトフィット)天満店
「週1回で結果が出る」がコンセプト。月4回20,000円で食事指導付き
| 料金 | 体験75分5,000円/月3回18,000円/月4回20,000円/月8回38,000円(各55分)/25分ショート月12,000円 |
|---|---|
| アクセス | JR「天満駅」から徒歩6分/大阪メトロ「扇町駅」から徒歩8分(北区同心2丁目) |
| 特徴 | 週1回でも結果を出すオーダーメイド指導 / 全コースに食事指導が付く / 子連れ対応・定休日なし |
| 評価 | ★4.5 |
| おすすめな人 | 忙しくて週1回しか通えないけれど、しっかり結果を出したい人 |
「パーソナルジムに通いたいけど、週に何回も行く時間はない」という方におすすめなのがLIGHT FIT天満店です。「週1回で結果が出る」をコンセプトに、一人ひとりの体と生活に合わせたオーダーメイドのメニューを組んでくれます。
月4回(1回55分)で20,000円と、1回あたり5,000円の低価格ながら、全コースに食事指導が付いているのが大きな魅力。25分のショートコース(月12,000円)もあるので、まずは短時間から始めることもできます。
定休日なしで10:00〜21:00営業、お子さま連れにも対応しています。ダイエットだけでなく姿勢改善やボディメイクにも対応しているので、無料カウンセリングで目的を相談してみてください。
第5位 パーソナルジム&ストレッチ STAYGOLD(ステイゴールド)天満店
トレーニング+ストレッチで整えながら鍛える。体験2,500円で入会金も無料
| 料金 | 入会金0円(体験後入会)/体験パーソナル2,500円(通常5,500円)/コース82,500〜330,000円(1〜4ヶ月)/単発4,500〜7,500円 |
|---|---|
| アクセス | JR「天満駅」から徒歩6分/大阪メトロ「扇町駅」から徒歩8分(北区同心2丁目) |
| 特徴 | パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせ / 手ぶらで通える(シューズ預かり可) / 駐車場料金をジムが負担 |
| 評価 | ★4.5 |
| おすすめな人 | 体の硬さやコリもケアしながら、無理なくダイエットしたい人 |
「筋トレだけでなく、体の硬さや肩こりもなんとかしたい」という方におすすめなのがSTAYGOLD天満店です。パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせ、体を整えながら鍛えていけるのが特徴です。
体験パーソナルはカウンセリング30分+トレーニング60分で2,500円と気軽に試せる価格。体験後に入会すれば入会金も無料になります。単発コースもあるので、まずは自分のペースで始めたい方にも向いています。
シューズを預けられるので仕事帰りに手ぶらで通えるほか、車で来店した場合の駐車場料金をジムが負担してくれるのもうれしいポイント。体験後にはプロテインのプレゼントもあります。
第6位 GROOVY(グルーヴィー)フィットネススタジオ
天満駅徒歩1分。キックボクシング専門で楽しく汗をかける女性に人気のジム
| 料金 | 入会金11,000円/パーソナル1回7,800円〜/月額30,000円〜(料金・キャンペーンは公式で要確認)/無料体験あり |
|---|---|
| アクセス | JR「天満駅」から徒歩1分/大阪メトロ「扇町駅」から徒歩4分(北区天神橋4丁目) |
| 特徴 | キックボクシング専門のパーソナル&少人数レッスン / 元プロ格闘家・美ボディコンテスト王者などのトレーナー / 10:00〜23:00営業の完全予約制 |
| 評価 | ★4.6 |
| おすすめな人 | 黙々とした筋トレが苦手で、楽しく体を動かしてストレスも発散したい人 |
「マシンや重りを使う筋トレはどうしても続かない」という方におすすめなのがGROOVYフィットネススタジオです。天満駅から徒歩1分、天神橋筋商店街のすぐそばにあるキックボクシング専門のフィットネススタジオで、女性会員が中心です。
ミットを打ちながら全身を動かすので、楽しみながら脂肪燃焼とストレス発散が同時にできるのが最大の魅力。元プロ格闘家や美ボディコンテストのチャンピオンなど実績あるトレーナーが、運動未経験の方にも個別にメニューを組んでサポートしてくれます。
マンツーマンのパーソナルに加えて暗闇の少人数レッスンもあり、23時まで営業しているので仕事帰りでも通いやすいです。無料体験があるので、まずは雰囲気を確かめてみてください。
第7位 Dr.トレーニング 梅田店
医学的根拠に基づく500種類以上のメニュー。体の不調がある人も安心
| 料金 | 入会金無料(キャンペーン中)/月4回45分 通常35,980円(初月割引あり)/16回148,800円(税込)/体験 通常7,100円→現在無料 |
|---|---|
| アクセス | 阪急「大阪梅田駅」茶屋町口から徒歩1分/JR「大阪駅」から徒歩3分(天満駅から環状線でひと駅) |
| 特徴 | 医学的根拠に基づく500種類以上のトレーニング / トレーナー採用率約3%の厳選スタッフ / 医師・管理栄養士など専門家がサポート |
| 評価 | ★4.5 |
| おすすめな人 | 腰痛・肩こりなど体の不安を抱えながら、安全に体を変えたい人 |
「腰や膝に不安があって、自己流のトレーニングは怖い」という方におすすめなのがDr.トレーニング梅田店です。医学的根拠に基づく500種類以上のトレーニングから、一人ひとりの体の状態に合わせてメニューをカスタムメイドしてくれます。
トレーナーの採用率は約3%と狭き門で、医師・管理栄養士などの専門家と連携したサポート体制が整っているのが強み。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や体の不調ケアを目的に通う方も多いジムです。
天満駅からは環状線でひと駅、阪急大阪梅田駅の茶屋町口から徒歩1分とアクセスも良好。体験トレーニングがキャンペーンで無料になっているので、まずは体の状態をチェックしてもらうのがおすすめです。
第8位 Training Studio Ripple(リップル)
お尻専門のパーソナルジム。入会金0円・都度払いOKで始めやすい
| 料金 | 入会金・年会費0円/体験50分4,000円/都度払い8,500円/月4回30,000円/12回パック84,000円 |
|---|---|
| アクセス | 大阪メトロ「天神橋筋六丁目駅」13番出口すぐ/JR「天満駅」から徒歩6分 |
| 特徴 | お尻(大臀筋)に特化したボディメイク / 入会金・年会費・事務手数料なし / 都度払いで通える |
| 評価 | ★4.6 |
| おすすめな人 | ヒップアップや下半身のラインを重点的に整えたい人 |
「体重よりも、お尻や脚のラインをきれいにしたい」という方におすすめなのがTraining Studio Rippleです。お尻専門をうたうパーソナルジムで、お尻の筋肉を正しく使えるようにすることで、姿勢や体全体のシルエットまで整えていくのが特徴です。
入会金・年会費・事務手数料が一切かからず、1回8,500円の都度払いでも通えるので、まとまった初期費用をかけずに始められます。月4回コースなら30,000円です。食事面のサポートも受けられます。
天神橋筋六丁目駅13番出口のすぐそばにあり、天満駅からも徒歩6分。商店街を通って向かえるので、雨の日でも通いやすい立地です。
第9位 BE WELL(ビーウェル)扇町
扇町駅徒歩3分。24時間ジム+専用ルームでのパーソナルを両立
| 料金 | 入会金5,500円/パーソナル月4回24,000円〜・月8回44,000円〜/24時間ジム月会費7,150〜8,250円(料金は公式で要確認) |
|---|---|
| アクセス | 大阪メトロ「扇町駅」から徒歩3分/JR「天満駅」から徒歩5分(北区天神橋3丁目) |
| 特徴 | 24時間営業のジムを併設 / 国内では珍しいMTSシリーズのマシン / 女性専用エリア・初心者サポートプログラムあり |
| 評価 | ★4.5 |
| おすすめな人 | パーソナルで教わったことを、24時間ジムで自主トレして身につけたい人 |
「パーソナルは月に数回で十分。あとは自分でもトレーニングしたい」という方におすすめなのがBE WELL扇町です。扇町駅から徒歩3分の24時間ジムで、専用のパーソナルルームで大会実績のあるトレーナーの指導を受けられます。
パーソナルは月4回24,000円からと手頃で、24時間ジムの月会費も7,000円台から。教わったフォームやメニューを空いた時間に自主トレで反復できるので、効率よく体を変えていけます。
国内では珍しいMTSシリーズのマシンを導入しているほか、女性専用エリアや無料の初心者サポートプログラムもあり、ジム初心者の女性でも安心して使える環境です。
第10位 Body Note(ボディノート)
扇町からひと駅・南森町駅直上の完全個室。女性はトレーナーの性別を選べる
| 料金 | 入会金10,000円/コース制(料金は公式で要確認) |
|---|---|
| アクセス | 大阪メトロ「南森町駅」6番出口直上(扇町駅から堺筋線でひと駅) |
| 特徴 | 完全個室・パウダー&シャワー完備 / 女性はトレーナー性別を選択可 / ダイエット・ボディメイク専門・22時まで営業 |
| 評価 | ★4.5 |
| おすすめな人 | 駅近で、設備やトレーナーとの相性にこだわりたい人 |
「駅近で設備の整った環境がいい」という方におすすめなのがBody Note(ボディノート)です。扇町駅から堺筋線でひと駅、南森町駅6番出口の直上という抜群の立地にあり、天満エリアからは商店街を歩いても向かえます。
ダイエット&ボディメイク専門のパーソナルジムで、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで食事指導まで対応。女性は担当トレーナーの性別を選べるという配慮も魅力です。
完全個室のパウダールーム・シャワールームも完備しており、22時まで営業しているので仕事帰りでも快適に通えます。設備やトレーナーとの相性を大切にしたい方にぴったりのジムです。
まとめ:天満駅・扇町で自分に合うパーソナルジムを選ぼう
今回は天満駅・扇町エリアのおすすめパーソナルジム10選をご紹介しました。
天満・扇町は「個性派の個人ジム」と「ひと駅先・梅田の大手ジム」の両方を選べるのが強みです。「週1回で結果を出したいならLIGHT FIT」「体のケアもしたいならSTAYGOLD」「楽しく続けたいならGROOVY」「お尻を重点的に整えたいならRipple」「自主トレもしたいならBE WELL」「まずは低価格で習慣づけしたいならchocoZAP」「大幅減量を確実に狙うならRIZAP」「入会金無料で本格ボディメイクならBEYOND」「体の不調が不安ならDr.トレーニング」というように、目的に合わせて選ぶのが失敗しないコツです。
ほとんどのジムが無料カウンセリングや体験を実施しているので、気になったジムは2〜3店ほど実際に足を運んで、雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから決めることをおすすめします。
よくある質問
天満・扇町のパーソナルジムの相場はどれくらいですか?
天満・扇町エリアは個人経営の低価格ジムが多く、月4回コースで2万〜3万円台が目安です。LIGHT FIT天満店は月4回20,000円、BE WELL扇町は月4回24,000円〜、Rippleは月4回30,000円です。梅田の大手ジムはRIZAPが16回327,800円、BEYONDが20回187,000円と、コース制で高めの料金設定になります。
天満駅から一番近いパーソナルジムはどこですか?
GROOVYフィットネススタジオがJR天満駅から徒歩1分と最も近く、扇町駅寄りではBE WELL扇町が扇町駅から徒歩3分です。LIGHT FIT天満店とSTAYGOLD天満店は天満駅から徒歩6分の同じビル内にあります。
女性が通いやすいジムはありますか?
あります。GROOVYフィットネススタジオは女性会員が中心のキックボクシングスタジオ、Rippleはヒップアップに特化したお尻専門ジム、BE WELL扇町には女性専用エリアがあります。Body Noteは女性がトレーナーの性別を選べます。
初期費用を抑えて始められるジムはありますか?
はい。Rippleは入会金・年会費が0円で都度払いもでき、STAYGOLD天満店は体験後の入会で入会金が無料になります。大手ではBEYONDとDr.トレーニング(キャンペーン中)が入会金無料です。


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